Conférence Yoga de Samara

Animé par Aurélie Havard

DESCRIPTION

Découvrez ses bienfaits sur le corps, le psychisme et notre système énergétique.

Un yoga accessible à tous, très doux, qui allie des mouvements lents et d’autres plus dynamiques. Il se pratique sur des musiques spécialement conçues ou choisies à cet effet. Les mouvements du yoga de Samara sont particulièrement beaux et harmonisant. On les pratique habituellement avec une tenue blanche ou claire qui participe à l’harmonie et aux belles impressions de l’ensemble. Luce Van Rittem, l’une des plus grande spécialiste du yoga de Samara, accompagnée de plusieurs professeurs de cette méthode, vous présentera, lors de cette soirée, les principaux aspects de cette méthode et vous fera pratiquer des mouvements tels que : les arkanas majeurs, les mouvements méditatifs, les danses …

Nous pourrons partager, à l’issue de cet atelier, un moment convivial autour d’un verre de l’amitié.

ATELIER ANIMÉ PAR

Aurélie Havard

DATE

22 septembre 2020

HEURE

18:00

TARIF

5€

MATÉRIEL À PRÉVOIR

Aucun matériel à apporter

LOCALISATION

5 la Gautellerie, 49220 Grez-Neuville

RÉSERVATION

Aurélie 06 52 76 14 88